脱ぐーたら☆ダイエット

食べるの大好き♡好きなものを食べてぐーたらしていたら、目を疑う体重に…。着れなくなった洋服達に出番を与えられるよう、ロカボ(低糖質)ダイエット始めました。

【低糖質おやつ】ローソン ブランチョコクリームサンド

 

低糖質なお菓子を展開している、ナチュラルローソン

普通のローソンでも買うことができるので、助かっています。

 

ブランチョコクリームサンド

おいしいです♡

1つあたり糖質が2.1gなのに満足感がだいぶあります。

けっこう軽めです。

小分け包装なのも、食べすぎず1個で我慢できるポイント。

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1つあたり

47kcal、炭水化物5.4g(食物繊維3.3g)、脂質2.95g、たんぱく質1.15g